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Durante um ato sexual, algumas pessoas buscam sempre satisfazer o parceiro ou companheira, não dando muita importância se estão sentindo ou não prazer. No entanto, o orgasmo precisa ser atingido em todas as relações sexuais.

Mas para que isso aconteça, é primeiramente necessário ter amor próprio. Se importar consigo mesma é fundamental para aumentar o prazer sexual na vida íntima. Por este motivo, é tão importante conhecer o próprio corpo para estimular o prazer sexual.

Neste artigo, veja algumas dicas para entender o próprio corpo, aumentando seu amor próprio.    

Pratique o toque para se conhecer

Praticar o toque para se autoconhecer é essencial. Você pode fazer isso por fazer uso da masturbação. Isso pode ser feito com a ajuda de um vibrador sexual, para atiçar a região íntima, possibilitando que os orgasmos ocorram de modo mais fácil.

Fique atenta a cada área genital que lhe dê mais prazer. Desta forma, será mais fácil entender suas preferências, além de ser uma excelente opção para apimentar a relação.

Preste atenção aos anticoncepcionais

Outro fator importante para melhorar a sua vida sexual é observar a reação do anticoncepcional em seu organismo. É de conhecimento de todos que esse tipo de contraceptivo pode alterar os hormônios femininos, atrapalhando na satisfação sexual.

Alguns deles são os principais responsáveis pela falta de libido da mulher, por este motivo, se faz necessário as visitas regulares ao médico ginecologista para verificar a pílula utilizada.

A mulher que conhece o seu corpo consegue resolver essa situação a tempo, para preservar seu prazer sexual.

Faça exercícios físicos

Atividades físicas são poderosas para aumentar o prazer sexual, e toda mulher que tem amor próprio se exercita.

Quem pratica atividades físicas regularmente consegue fazer sexo por mais tempo, além de estimular a excitação, já que a circulação sanguínea é melhorada.

Além disso, uma pessoa que cuida e que está satisfeita com seu corpo, geralmente vai se sentir mais segura e confiante para curtir um momento a dois.

Tenha uma boa alimentação

 A alimentação tem influência direta na vida sexual. Alguns alimentos contribuem para problemas como depressão e isso não ajuda ninguém a ter amor próprio.

Por isso, invista em alimentos que dão energia, vigor e que aumentam o desejo sexual, como o caso dos afrodisíacos.

Outro fator importante é evitar doces. O açúcar prejudica os hormônios femininos, excluindo nutrientes importantes para ativar a libido.

Em sua alimentação, procure incluir o vinho. Ele é rico em substâncias que ajudam na fabricação de hormônios essenciais para elevar o desejo sexual.

Observe suas curvas

Observar as próprias curvas também ajuda a conhecer o corpo e obter prazer em uma relação sexual. Você vai poder direcionar o seu parceiro em regiões que você sente prazer. Um modo de ver as próprias curvas e aumentar o amor próprio e se observar nua.

Pense em sexo sempre

É importante pensar em sexo sempre que possível, pois isso vai estimular desejos eróticos e aumentar a libido. Além disso, pensamentos eróticos podem contribuir para a lubrificação da região íntima, o que facilita a penetração.

Os pensamentos sexuais também podem deixar a relação muito mais interessante e apimentada, se compartilhado com o parceiro.

Zelar pela nossa aparência é muito importante, não é mesmo? Um passo fundamental para isso é a rotina de cuidados com o cabelo. A tarefa que já faz parte do cotidiano de todas as mulheres, hoje ganha várias facetas de tratamentos, seja na hidratação, na nutrição ou na reconstrução dos fios, que formam o famoso cronograma capilar. 

Mas antes de ingressar no cronograma, não dá para pular uma etapa tão necessária para os cabelos que é a higienização. O shampoo certo também faz toda a diferença para manter os fios sempre saudáveis e bonitos. Acompanhando o produto, o condicionador é outro que deve ser visto com muita atenção. 

Vamos conhecer mais sobre o cronograma capilar e as fases essenciais para o tratamento das madeixas? Continue lendo: 

Shampoo e condicionador são fundamentais na rotina

A escolha do shampoo ideal faz toda a diferença para o comportamento do cabelo nos dias pós-lavagem. Afinal, ele é o primeiro passo na rotina de cuidados com as madeixas. Então, o seu tipo de cabelo requer atenção na hora de buscar pelo shampoo. Cabelos oleosos e secos têm necessidades opostas, por exemplo. 

Cabelos oleosos tendem a se adaptar melhor aos shampoos com pH neutro, você sabia? Já os cabelos secos ficam mais bonitos e alinhados com shampoos com o pH menor do que 7. Da mesma forma, cabelos lisos, cacheados, crespos e quimicamente tratados têm suas necessidades específicas. 

A primeira etapa da rotina de beleza tem o condicionador como parte importante do processo. Depois de escolher o shampoo certo, não é nenhum bicho de sete cabeças encontrar seu condicionador. Uma sugestão é apostar em um produto que já faça parte da mesma linha e que tenha as mesmas finalidades. 

Tratamentos para hidratação, nutrição e reconstrução

O cronograma capilar nada mais é do que uma rotina mais intensa de cuidados com o cabelo, focando sempre em três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução. Além de auxiliar as mulheres em processo de transição capilar, ele também trata de forma sublime os cabelos danificados por processos químicos, raios ultravioleta, descoloração, etc.

• Hidratação: a hidratação capilar tem como objetivo garantir uma nova reposição de nutrientes capilares e restaurar a umidade dos fios, porque os cabelos tendem a perder a quantidade necessária de óleo e água para fazer com que permaneçam hidratados e saudáveis. 
• Nutrição: a segunda etapa do cronograma consiste na tarefa de repor os lipídios produzidos pelas glândulas sebáceas. Com o objetivo de formar uma “camada protetora” nos fios, os lipídios restauram a oleosidade natural dos cabelos, os deixando verdadeiramente nutridos, alinhados e sem frizz!
• Reconstrução: o último passo do cronograma é considerado por muitos o mais importante. A reconstrução capilar age na recuperação da saúde e fibras dos fios, devolvendo a maciez e o movimento que tanto amamos no cabelo. Esse passo é muito importante para cabelos com qualquer tipo de química. 

Do shampoo aos tratamentos capilares para o cronograma, é incontestável a importância de cuidar dos cabelos corretamente, não é mesmo? Conte nos comentários qual é a etapa mais importante para o seu cabelo no momento. 

As marcas de luxo há muito são consideradas o ápice da moda, conhecidas por suas coleções de alta costura usadjohnny manziel jersey college football jerseys air jordan 1 low flyease brock bowers jersey nike air jordan 1 elevate low custom youth nfl jersey best human hair wigs for black females durex intense vibrations ring alpinestars caschi yeezy boost 350 v2 hyperspace uberlube luxury lubricant jordan air force 1 inflatable kayak smith and soul blundstone uomoas pelos membros mais ricos da sociedade e frequentemente apresentadas por modelos famosos nas passarelas da Paris Fashion Week.

Nomes como Chanel, Dior e Louis Vuitton são muitas vezes o objeto de adoração da comunidade da moda, e por trás de cada marca de luxo há um atraente senso de mística.

No entanto, o alto apelo da moda de luxo na comunidade da moda, juntamente com sua falta de transparência, resultaram em críticas inadequadas às práticas éticas e ambientais do setor, especialmente em comparação ao fast fashion, que tem sido o principal alvo de desaprovação de ativistas da moda consciente.

O QUE É MODA DE LUXO?

A moda de luxo é caracterizada por preços elevados, colocando-a fora da categoria de bens que são simplesmente necessários para a vida cotidiana.

Idealmente, esse alto preço é justificado pela qualidade do item, que normalmente usará materiais de alta qualidade, design e habilidade em sua produção.

Independentemente do custo dos materiais e da mão-de-obra, a moda de luxo geralmente mantém uma alta margem de lucro, o que significa que, mesmo depois de subtrair os custos, as marcas de luxo ganham muito dinheiro com cada produto que vendem.

POR QUE A MODA DE LUXO É TÃO CARA?

Para explicar o alto preço da moda, vamos delinear os conceitos econômicos básicos de oferta e demanda.

Na moda, “oferta” significa a quantidade de roupas que uma marca produz, enquanto “demanda” é a quantidade de roupas da marca que os consumidores desejam comprar.
Para a maioria das marcas de moda, a demanda aumenta à medida que o preço diminui, à medida que mais consumidores podem comprar o produto.

No entanto, a moda de luxo é frequentemente comercializada como um bem: a oferta é mantida baixa, os preços aumentam e a demanda também aumenta, já que os consumidores de moda de luxo anseiam pela exclusividade e apelo do produto como um símbolo de status.

AS ROUPAS CARAS SÃO MELHORES DE QUALIDADE?

Infelizmente, os consumidores podem não confiar na relação entre preço e qualidade. Os preços subiram, mas a qualidade caiu.

Com sua reputação estabelecida, as marcas de luxo podem aumentar seus lucros aumentando os preços e, ao mesmo tempo, reduzindo a qualidade, contando com a lealdade dos consumidores à marca para fazer as vendas.

Principalmente quando a moda de luxo pode afetar pessoas que não tem condições financeiras estáveis.

Existem pessoas que acabam se perdendo em busca de uma roupa da moda, deixam de lado coisas importantes como consorcio contemplado caixa e a prioridade muda.

A MODA DE LUXO É SUSTENTÁVEL?

Uma vez que muito do valor da moda de luxo vem de sua aura de escassez e exclusividade, levando-a a produzir e vender menos produtos, ela pode parecer mais sustentável do que a moda rápida.

Mas vender menos itens significa necessariamente um impacto ambiental reduzido? Nem sempre, por isso, é importante analisar muito mais coisas.